Автор: admin

Миллионы женщин начинают вести здоровый образ жизни, изменяя рацион питания. План питания, который считается здоровым, включает потребление продуктов, содержащих все необходимые витамины и минералы.

Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак. «Марк, что бы ты делал, если бы у тебя диагностировали рак?» — такой вопрос мне на днях неожиданно

Желчный пузырь расположен с правой стороны живота под печенью. Это маленький орган, похожий на грушу, который содержит жидкость, называемую желчь. Эту жидкость производит печень. Она помогает переваривать

Удивительно то, что тромбообразование в крови — наверное, единственный серьезный фактор, определяющий, будет ли у вас инфаркт, удар или повреждение кровеносного сосуда. Теперь специалисты знают, что тромботические

Показатели здоровья позволяют врачу оценить риск диабета, сердечных и других заболеваний. Вот цифры, на которых нужно сосредоточиться. Уровень холестерина Уровень холестерина характеризуется двумя показателями — ЛПНП и ЛПВП.

Гормоны контролируют здоровье человека в целом. Согласно медицинским исследованиям, количество жира, хранящегося в организме, а также уровень аппетита, сильно зависят от гормонов. Вот несколько эффективных

Когда-то основным методом лучевой диагностики была рентгенография, которая позволяла получить черно-белый снимок той или иной части тела пациента. На таком изображении были хорошо различимы кости скелета

Лечебные свойства рыбьего жира обнаружили в начале XIX века, задолго до открытия витаминов. И уже в начале XX провели множество исследований, изучив питание арктических народов, эскимосов, инуитов Канады

Особенностью метода Фельденкрайза как двигательной практики является акцент на осознавании изменений, происходящих в человеке в процессе работы над движением, в противоположность освоению и совершенствованию

Существует причина, по которой семена псиллиума обычно называют «чудесными семенами здоровья», и их эффект чаще всего сравнивают с эффектом льняного семени. Они прекрасно регулируют работу кишечника, улучшают

Кугуар ассоциируется, прежде всего, с пленительным ароматом, который вызывает воспоминания о идиллических отпусках, проведенных в сельской местности, но в то же время славится своими замечательными целебными свойствами.

Он неоправданно известен как «аспирин восемнадцатого века». На протяжении веков он был использован в естественной медицине и успокаивает многие заболевания. Это может эффективно уменьшить жар и даже преодолеть

Трехлистный бобер относится к группе трав, которые стоит иметь в домашней аптечке; особенно если мы предпочитаем натуральные методы лечения. Несмотря на неприметный внешний вид, он удивляет широким спектром

Когда-то считалось, что Анжелику использовали, чтобы отогнать силы дьявола и обеспечить долголетие. Сегодня известно, что он благотворно влияет на нашу пищеварительную систему —

Есть причина, по которой обычные водоросли называют лучшим другом женщин. Его целебные свойства были оценены природной медициной много веков назад. Настои, сидячие ванны, чаи и компрессы, сделанные на

Какие общие свойства яблочного уксуса, меда и чеснока? В смеси они могут создать мощное противогрибковое и антиоксидантное средство. Это поможет нам избавиться от всех вредных ингредиентов в организме

Японский горох является очень популярным растением, но в основном на Дальнем Востоке. В Европе его выращивание запрещено из-за его вредного воздействия на окружающую среду. Оказывается —

Анис — это пряность с сильным пряно-сладким вкусом. Хотя его внешний вид необычный и привлекающий внимание, он нравится не всем из-за его аромата. Анис — ценная пряность, которую также используют

Никто из нас не любит болеть, особенно когда у нас много дел. В настоящее время просто нет времени для болезней, недомоганий, визитов к врачу и ожидания в длинных очередях … гораздо проще и здоровее

Чеснок широко используется во всем мире, но его целебные свойства не известны и используются повсеместно. Натуральная медицина использовала этот овощ на протяжении веков, потому что он обладает противогрибковыми

Кресс-салат очень полезен для нашего здоровья. Салат является качественным источником витаминов и полезных веществ. Зелень кресс-салата очень богата калием, кальцием, фосфором, йодом и железом.

Горчичное масло — это продукт, который завоевывает все больше поклонников. Его получают из семян горчицы, благотворное влияние которых на здоровье и красоту известно каждому. Имеет характерный едкий

При очистке лука мы обычно бросаем раковины в мусорное ведро, не имея понятия, сколько мы теряем. Как и в картофельных пилингах, мы можем найти ряд веществ, ценных для нашего здоровья и красоты.

Боярышник — колючий кустарник из семейства розовых, произрастающий практически во всем мире. Его плоды использовались для лечения сердечных заболеваний с первого века нашей эры.

Лекарственные растения содержат в себе свой уникальный комплекс микроэлементов, эфирных масел и полезных веществ. Эти вещества способны помочь организму человека само оздоровиться при условии, что время

Отек рук и ног может быть вызван рядом причин, включая отек (вызванный задержкой жидкости), длительное сидение в одном положении, плохое кровообращение и прием лекарств. Если вы страдаете от хронического

Средиземноморская диета является одной из рекомендуемых здоровых диет во всем мире, поскольку она основана на основных принципах здорового сбалансированного питания. Это диета, которая больше всего нравится

Беспокойные царапины и сухость в горле, неестественный голос и постоянное ворчание — симптомы распространенного недомогания — хрипота. Хотя на первый взгляд они кажутся безвредными, они действительно

Планируете варить домашнее пиво? Один из необходимых вам основных ингредиентов — это солодовый экстракт. Он определяет конечные качества пива: цвет, вкус и аромат. Солодовый экстракт —

Я думаю, что все знают крапиву. Встречается по всему земному шару, кроме тропической зоны. Это обычное многолетнее растение, которое растет на канавах, мусоре и заброшенных садах. Он может вырасти до метра в высоту.